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孩子暴躁时我该怎么办?

我有一个读高二的女孩儿,情绪波动较大。经常因为没吃饱或者没吃好就烦躁。要么因为同学间的一点小事就会影响情绪,或者对学校的规定不满而忿忿不平,总之,情绪平和的时候少,这严重影响了学习。每当她在抱怨或者失控的时候,我尽力地忍耐不随着她的情绪走,而是装作很正常的看待她。可是内心都快崩溃了,偶尔会忍不住地怼回去。请问,我该怎样从根源改善这种状况?

婕  
史彩玲的回答
史彩玲心理咨询师

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