心理压力很大 特别敏感 只要家人跟我... 心理压力很大 特别敏感 只要家人跟我说了什么不太好的消息就会反复去思考 对于家庭现状和我自身的情况总是感觉特别困扰 因为自己的力量太薄弱了 总是觉得特别内疚 心有余而力不足 好多事想着想着就会钻牛角尖 有时候真的想一了百了 但一想到自己的父母 就赶快强迫自己打消这个念头 真的觉得很痛苦 不知道怎么办
心理压力很大 特别敏感 只要家人跟我...
心理压力很大
特别敏感 只要家人跟我说了什么不太好的消息就会反复去思考
对于家庭现状和我自身的情况总是感觉特别困扰
因为自己的力量太薄弱了
总是觉得特别内疚
心有余而力不足
好多事想着想着就会钻牛角尖
有时候真的想一了百了
但一想到自己的父母
就赶快强迫自己打消这个念头
真的觉得很痛苦 不知道怎么办
这个要拿具体的事情然后逐步去查找你的思维、信念等，现在这样描述只能感受到能量的消耗，无力和部分忧郁的情绪，无法给出意见。