工作焦虑压抑,恐惧工作 现在实习上班觉得压抑,干什么都没劲。一来上班就像回家,虽然安排的工作不多也有很好在完成。但不知道怎么觉得自己好没用,什么都不行。现在是实习下个月就回学校弄毕业论文,等毕业要再找工作,但是现在内心非常的恐惧。感觉有点不适应有点融入不了社会。但如果以后要是不上班在家就会焦虑,而且总不能让爸妈养一辈子。然后现在无法正确看待自己,每天都焦虑不安恐惧,放松不下来,每天都很不开心。
工作焦虑压抑,恐惧工作
现在实习上班觉得压抑,干什么都没劲。一来上班就像回家,虽然安排的工作不多也有很好在完成。但不知道怎么觉得自己好没用,什么都不行。现在是实习下个月就回学校弄毕业论文,等毕业要再找工作,但是现在内心非常的恐惧。感觉有点不适应有点融入不了社会。但如果以后要是不上班在家就会焦虑,而且总不能让爸妈养一辈子。然后现在无法正确看待自己,每天都焦虑不安恐惧,放松不下来,每天都很不开心。
人在面对新环境都会有不同程度的焦虑,尤其对于要走向社会的学生们面对未来的不确定性有焦虑情绪,这是很普遍的,还是要静下心,调整自己放松,坚定信心,迎接未来。