怎么办，好像抑郁了？ 我的家庭还算良好，但是人际关系真的不好，每个人都骂我，我和我以前的闺蜜说我抑郁了，他就到处宣扬，说我作，导致每个人都讨厌我。有人帮忙看一下嘛？食欲很差，睡眠质量不好，很晚睡或很早睡，睡了也是经常醒，一个晚上至少醒三次，多梦，怎么办？测试结果是重度抑郁。
怎么办，好像抑郁了？
我的家庭还算良好，但是人际关系真的不好，每个人都骂我，我和我以前的闺蜜说我抑郁了，他就到处宣扬，说我作，导致每个人都讨厌我。有人帮忙看一下嘛？食欲很差，睡眠质量不好，很晚睡或很早睡，睡了也是经常醒，一个晚上至少醒三次，多梦，怎么办？测试结果是重度抑郁。
抑郁是对自己的攻击，你内摄了家人对你的攻击，重建自我，找到价值感，拥有力量，是你今生要走的路，慢慢来做吧。