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为什么一直不开心

不知道为什么,自己总是不开心,悲伤的情绪占了生活的90%,对很多事都不满意,最近跟上司辞职了,跟对象分手了,也跟闺蜜决裂了,但是真的不是我的错,为什么众叛亲离的是我,从小爸爸妈妈就离开我,我比一般人都懂事,更珍惜感情,我总是自己一个人偷偷委屈,但矛盾的是,要强的我从不会主动低头,你们要走就走,反正我不会低头。
我的情绪好像并没有影响我的正常生活,我看起来很好,朋友圈比任何人都精彩都开心,但我知道,路边的一朵花,随意的一阵风都能让我情绪低落,一个人走在路上像行尸走肉,感觉大家都很开心。
我是个垃圾都不敢乱丢,不会说脏话的女孩子,自己做得到的事不会求助,自己做不到事百度学着去做,生活得小心翼翼,害怕被讨厌,害怕被丢弃,可是总还是所遇非人。大家说我人缘好,可能吧,很多时候,不喜欢我也在忍着而已。
说实话,我父母这些年为了弥补,对我很好,我也有自己非常好的朋友,即将毕业了人生才刚刚开始,好像一切都是那么美好,但我却像快枯萎的花对未来没有任何期望,是我太矫情吗?有什么好不开心的呢?但事实就是这样,每天都很不开心。
我想过一些不好的事,但是我知道人活着不能只为了自己,还要为了父母,所以我不能让他们的生活失去希望,可是,真的挺累的,我喜欢倾诉,但说完又觉得自己矫情,又害怕对方会拿这些事以后来伤害我,怎么办才好呢,谁拿走了我的快乐啊!还给我吧!

第九枯  
于冬梅的回答
于冬梅心理咨询师

你不是矫情,也不是谁偷走了你的快乐,是幼儿时期的离别创伤,是你的内在缺失爱,缺失自信,缺失值得感,你需要疗愈和支持,你会成长得很快。