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压力山大

我是一个很内向,腼腆的男孩,我在人群中总是不敢表现自己,看到别人怎样就随声附和,没有一点勇气表达自己的想法,怕别人嘲笑,或看不起。
我平时和别人交往的时候后,时常会看别人的脸色说话,担心说错话惹的别人不高兴,自己心里会自责说错话。不敢大声说话或直接指出别人的错误,担心得罪人,就会想如果把别人都得罪了,别人就不搭理你了。
我不认可自己,我最怕的就是别人不理自己,如果真的是自己哪里的问题,我会无法接受自己。
我真的不想让别人知道我是一个怎样的人,我觉得我这样的人,别人没人会喜欢,如果有的话也是一时,我平时也故意装出让别人喜欢的样子,这样我心里会舒服一点,满足了自己的虚荣心,可是时间长了,会很累。
我喜欢把事情都揽在自己身上,我觉得任何人都是应该尊重的,只有我可以不尊重,但是我也是难受,我内心很渴望被尊重的。

且行且珍惜。  
张郑丽的回答
张郑丽心理咨询师

你好,看到你的描述,也许在之前的很长一段时间里你会用讨好、附和等类似地方式与别人交往,似乎你用这样的方式在保护着自己,它们就像你自己筑起的堡垒,让自己在这样的模式里感到暂时的安全。当有一天你长大了,发现这样的模式也会让自己不舒服时,就是你开始反思改变的时候