每次练完瑜伽心情都会好许多，我可以忘却许...

每次练完瑜伽心情都会好许多，我可以忘却许多烦恼。集中全部的注意力完成每一个动作，耐力、体力、定力有了很大的提升。性格也从偏激易怒变得柔然和顺了些，虽然还是偶有情绪的起伏，但我可以逐渐控制住自己了。这是一个好的开始，希望可以逐渐成为一个更好的自己。