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感觉生活变得越来越无趣,情绪也变得越来越...

越来越不清楚自己的定位了,感觉生活很没有规律。感觉自己以前喜欢的东西也渐渐的淡了。不喜欢出去喜欢在家里待着。但在家里待着又会有些莫名的情绪涌上心头。不知道该怎么调节自己

长太兮以掩涕兮  
卜彬的回答
卜彬心理咨询师

封闭自己的同时,也挡住了外来的有趣。走出家门试试?