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感觉生活变得越来越无趣,情绪也变得越来越...

长太兮以掩涕兮  

越来越不清楚自己的定位了,感觉生活很没有规律。感觉自己以前喜欢的东西也渐渐的淡了。不喜欢出去喜欢在家里待着。但在家里待着又会有些莫名的情绪涌上心头。不知道该怎么调节自己

回答
7个回答
卜彬心理咨询师

封闭自己的同时,也挡住了外来的有趣。走出家门试试?

长太兮以掩涕兮普通用户

试着走出去过,但是效果不佳。

朱玲娟心理咨询师

人是要在与他人的联系中体验价值感、存在感。虽然一个人呆在,会很惬意,但是体验不到价值感、存在感,感觉不好了。去做点事情,去体验,体验就是存在。

赵秋萍心理咨询师

生活失去了目标,是不是对一些人一些事失望了?试着让自己做点事,或者学点东西,转移注意力,转移情绪。

王容贺心理咨询师

不喜欢现在的自己,希望改变,但又不知道怎么做·,是吗.......................

长太兮以掩涕兮普通用户

王容贺心理咨询师

恩,也许我们要好好谈一下

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