老师您好！有时我感到一种很压抑的感觉，就... 老师您好！有时我感到一种很压抑的感觉，就是心里边有很压抑，坐也不是，站也不是，不知所措，考试还挺紧张的心慌，有时候一想到考试就有时很压抑的感觉，就是说不出来，有些害怕，这是不是焦虑啊？
老师您好！有时我感到一种很压抑的感觉，就...
老师您好！有时我感到一种很压抑的感觉，就是心里边有很压抑，坐也不是，站也不是，不知所措，考试还挺紧张的心慌，有时候一想到考试就有时很压抑的感觉，就是说不出来，有些害怕，这是不是焦虑啊？
这个考试是不是对你很重要？如果意义重大，那适度的焦虑也是正常的，并且还能提高学习效率，但如果把一场考试看的太过严重的话，就会造成压力过大，一次考试决定不了自己的命运，但对待重大事件的态度却是你终身值得学习的，祝好