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马上就要高考了,心里很紧张……也很累……...

马上就要高考了,心里很紧张……也很累……我该怎么办呢?

浅瑾夏凉  
杨丽红的回答
杨丽红心理咨询师

宝贝,看看老师的相册,有今天早上老师指导高考生放轻松的具体方法,字数太多了,老师就小偷懒了,老师截图发到相册里面了,就是备注高考焦虑指导一共两张,现在每天都经常这样训练训练,你会带着笑容进入考场的。放松,在人生长河中这只是一块能站上双脚那么大的石头,它对整个人生长河的流向不会有什么影响的。