心情浮躁 情绪失控 最近一段时间感觉自己心情很浮躁，做什么事情都不太认真，因为一点小事就很难过、很伤心，只要身边的人做的事情没做好，我也会乱发脾气，去怼她们，我知道是不对的，但是依旧控制不了情绪，很冲动，觉得这个世界上全都是坏人，思想也很极端，工作压力有一点大，家庭压力也很大，唉……
心情浮躁 情绪失控
最近一段时间感觉自己心情很浮躁，做什么事情都不太认真，因为一点小事就很难过、很伤心，只要身边的人做的事情没做好，我也会乱发脾气，去怼她们，我知道是不对的，但是依旧控制不了情绪，很冲动，觉得这个世界上全都是坏人，思想也很极端，工作压力有一点大，家庭压力也很大，唉……
已经意识到了，相信后面会越来越好的。面对压力，不能改变的顺其自然，交给时间；也可以跟长辈前辈朋友等分享一下，听听她们的意见，尝试去改变