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作为一个初中生，每天一回到家吃完饭就想着玩手机，总是在心里告诫自己不能玩了，可是却停不下来，有的时候甚至休息了四天，最后一天晚上才开始写作业，我该怎么办？
你总是控制不住自己想玩手机，但又觉得这样不好，所以很苦恼。这说明你有改变的愿望，你可以尝试着每天做个行动计划，把重要的事情都写进去，严格按照计划做事，有了目标就不会一直惦记玩手机了。
控制不住的手
作为一个初中生，每天一回到家吃完饭就想着玩手机，总是在心里告诫自己不能玩了，可是却停不下来，有的时候甚至休息了四天，最后一天晚上才开始写作业，我该怎么办？
你总是控制不住自己想玩手机，但又觉得这样不好，所以很苦恼。这说明你有改变的愿望，你可以尝试着每天做个行动计划，把重要的事情都写进去，严格按照计划做事，有了目标就不会一直惦记玩手机了。