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怎么能放下一切，做最好的自己！ 现在的自...

怎么能放下一切，做最好的自己！
现在的自己控制不了自己的情绪，感觉有点对不起女儿！老公的情绪更大！我有点接受不了！

小淡定  
卜彬的回答
卜彬心理咨询师

情绪背后都藏着现实问题需要面对，那是什么呢？

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