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除了想死还是想死。。。
一切都好难
一切都好难。好沉重的话。
一切都包括什么呢？工作，学习，家庭，婚姻，亲子，同事，友情？金钱，权力，地位，爱情？
那么有多难呢？您是在和谁比呀？和别人比还是和自己的以前比？
是因为不能满足别人的要求，帮别人负面评价，怕别人的期待满足不了？还是希望更争气一些，更能有面子一些，可能证实自己有能力一些？
这种所谓的难。正是比较的结果。你不和别人比较就不会觉得难。你心中没有一个预期的话，没有一个你够不到的期望的话，当然就不会觉得难。
有一个超出现在实际情况的预期在那儿放着，你怎么努力也实现不了，当然就很难很挫败。于是开始否定自己，怀疑自己，攻击自己。于是就想死想活的。
想要证明自己的办法有很多。不是说你做到了某一件事情，达到了某一个目标就证明自己是存在的，是成功的，是能够被人正面评价的，认可的。
我们需要自己认可自己。当下的这些能力，实现了就好。努力的脚踏实地的把眼前的事情做好，把自己的能力发挥出来就够了。
别人的眼神和评价其实一点都不重要。您自己内心的感受才是最重要的。踏踏实实地一点一滴地去证明自己，才是最有效的。相信自己能够做到这一点。加油！