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心塞,郁闷,抑郁不得志

好不容易找到一个以为还不错的工作,保险公司人事助理,远看操作猛如虎,近看工资1500,真的是,太想哭了,我都不知道1500能干嘛?一想到心就很塞,很烦,工作越换工资越低,低到无法想象,不知道怎么排解这种情绪,失业太久了,不得不上班,但是怕自己带着情绪上班,应该怎么缓解这种情绪,感觉自己是个非常情绪化的人,一想到工资,饭都不想吃,情绪严重影响了生活,心塞郁闷到感觉喘不上气

镕  
杨丽红的回答
杨丽红心理咨询师

可以选择辛苦但挣钱的工作呀!这样有的人重视面子,那里子就不怎么好就得自己受着。但面子不太好的,里子却挺能满足自己的。比如当外卖骑手哦!男女都能做,吃得了辛苦平均每月五六千应该没问题的。先挣着钱再寻找更合适的机会。人只要动起来,就会增加机会的。先满足生存需求,自己的路自己走,不用在意他人的眼光。有个快递小哥成为风云人物。就送快递在北京买房买跑车,现在开着跑车送快递。只要静下心来做一件事,多观察肯付出,你认真对待生活,生活不会亏待你的。加油!