惧人际交往 觉得自己越来越笨 身边圈子越来越小，别人说的话根本听不懂，自己交流也有障碍，不懂得怎么说话了 笨死了 就想睡觉 有时候一睡睡一天，每天都负能量 总怀疑男朋友，动不动就找他毛病跟他发脾气 我怎么了[难过]
惧人际交往
觉得自己越来越笨 身边圈子越来越小，别人说的话根本听不懂，自己交流也有障碍，不懂得怎么说话了 笨死了 就想睡觉 有时候一睡睡一天，每天都负能量 总怀疑男朋友，动不动就找他毛病跟他发脾气 我怎么了[难过]
您好，我是壹点灵心理咨询师宋常宽。
看来最近状态不太好，是最近发生什么事情了吗。但是，你也感觉到不舒服，不对劲了，那就要调整一下了，出去跑跑步，试试有没有改善。祝好！