壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

也不知道,现在是怎么了,现在有点害怕社交...

也不知道,现在是怎么了,现在有点害怕社交恐惧症,有时就是很不耐烦,莫名的想发脾气,做什么事情还没有做内心就比较害怕做某件事情,每天的心情也不是特别的好,我该怎么办呢?[大哭][大哭]

抖擞精神的昂芊  
杜敏的回答
杜敏心理咨询师

看到你有点社交恐惧,有之前什么事影响到你的人际交往吗,可能要从那件事出发,找到原因并解决问题,不然容易对以后的生活有影响,可以私聊我会帮助你的。