心烦心里很焦躁睡不好四点就起来了，想上班... 心烦心里很焦躁睡不好四点就起来了，想上班，但是老人不带孩子，在家里好多年。抑郁症有分裂症的倾向，没有人关心里理解我，信仰又带来了烦恼负担和压力。想要简单快乐的生活，这么难。
心烦心里很焦躁睡不好四点就起来了，想上班...
心烦心里很焦躁睡不好四点就起来了，想上班，但是老人不带孩子，在家里好多年。抑郁症有分裂症的倾向，没有人关心里理解我，信仰又带来了烦恼负担和压力。想要简单快乐的生活，这么难。
您好，我是壹点灵心理咨询师宋常宽。
嗯嗯，能够理解你的处境，本身状态不好，也没有人理解，会感觉到更无助，压力也大。这种状态多久了呢。有情绪需要发泄，看看能不能减轻状况。
祝好！