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最近很焦虑!

最近很焦虑呀!钱怎么都不够用,工作怎么都做不完,每天入睡前脑子里都有好多事儿!睡不踏实!怎么能结束这种生活?

良辰美景  
杜敏的回答
杜敏心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理咨询师杜敏。看到您因为经济压力和工作影响你的生活,让你睡不好,你生活中具体发生了什么事可以找老师倾诉,减轻你的情绪压力