一直感觉自己很孤独 总感觉自己的人生如此不堪，没有人生目标，没有朋友陪伴，感觉自己活得很迷茫，很孤单的一个人。 每次看到别人一群朋友和心爱的人在一起玩，就特别羡慕，而我需要人陪的时候一个人都没有，有时我就在想她们是不是不把我当作朋友看待 我是个比较内向的人 在陌生人面前不善于表达 所以交到的朋友也只有两三个，我也特别珍惜眼前的友情，可是她们就这样，当我需要的时候一个都不没有出现，我不主动联系，她们也不主动找你，每次一句问候都是我在问，然而她们一句都没有，如果自己不保持联系，可能就断联系，我很害怕失去，因为不想一个人孤孤单单一直下去。 一直这样突然发现自己是多余的人，在一起那么多年的友谊就这样，就好像自己一直维持关系一样，心累了。 自己的生活就像一张空白的纸一样，什么都不会，没有什么朋友，看着别人有很多的人陪伴 同样为自己人生奋斗，然而再看看自己就一无所有一样，狼狈不堪，一想到这些事心里就特别难受，想哭，这样的我会不会得抑郁症？[疑问]
一直感觉自己很孤独
总感觉自己的人生如此不堪，没有人生目标，没有朋友陪伴，感觉自己活得很迷茫，很孤单的一个人。
每次看到别人一群朋友和心爱的人在一起玩，就特别羡慕，而我需要人陪的时候一个人都没有，有时我就在想她们是不是不把我当作朋友看待 我是个比较内向的人 在陌生人面前不善于表达 所以交到的朋友也只有两三个，我也特别珍惜眼前的友情，可是她们就这样，当我需要的时候一个都不没有出现，我不主动联系，她们也不主动找你，每次一句问候都是我在问，然而她们一句都没有，如果自己不保持联系，可能就断联系，我很害怕失去，因为不想一个人孤孤单单一直下去。
一直这样突然发现自己是多余的人，在一起那么多年的友谊就这样，就好像自己一直维持关系一样，心累了。
自己的生活就像一张空白的纸一样，什么都不会，没有什么朋友，看着别人有很多的人陪伴 同样为自己人生奋斗，然而再看看自己就一无所有一样，狼狈不堪，一想到这些事心里就特别难受，想哭，这样的我会不会得抑郁症？[疑问]
您好，我是壹点灵服务平台心理咨询师宋常宽。
能理解您的处境与心情，因为我们性格方面有相似的地方。这个感觉确实很不好，就是很孤单，很无助，很困惑，也有些愤怒。但，每人都有自己的性格不是吗，有的人的性格就是不太擅长人际交往，也并不享受，反而独处的时候会感觉不错。所以，这种类型的性格，朋友确实不是很广泛，而且比较有限的朋友，也挺容易有矛盾。就像你说的，你在意识层面可能很重视友情，而且觉得自己主动的也比较多。但，客观来讲，这种被动交往的性格，自己认为已经很主动了，其实在别人看来，还是挺安静，挺被动的。然后，基于你认为自己很主动，然后我就会觉得朋友不够主动。这样就会给双方的关系带来一些影响。我们长时间与自己交往，容易过分关注于自己，当然，你肯定是很善良，很努力的，所以，提高自我认识，适当增加相应的社交技巧，能让自己的生活更顺畅一些，也不至于总陷入到自我否定的漩涡当中。
祝好，欢迎私聊打扰~