紧张自卑感 我是一个非常内向的可能有自闭症的一个大学生，我平时照相都特别特别紧张，照身份证的时候工作人员都没法照。平时上课的时候特别怕老师叫我哪怕这道题我会。因为我是早产得过黄疸，所以我的听力不好，听力不好就会影响说话不清，我平时跟别人说话费劲，我就是能不说话就不说话，因为这个原因我从小到大没有朋友一直一个人独来独往。到了大学，大学有好多课程要自己做PPT然后上台演讲，知道这个消息后心里就特别特别紧张，只要是没事的时候脑子就会想这事然后心情就特别压抑愁。 话都说不清怎么上台演讲呢心理压力太大了
紧张自卑感
我是一个非常内向的可能有自闭症的一个大学生，我平时照相都特别特别紧张，照身份证的时候工作人员都没法照。平时上课的时候特别怕老师叫我哪怕这道题我会。因为我是早产得过黄疸，所以我的听力不好，听力不好就会影响说话不清，我平时跟别人说话费劲，我就是能不说话就不说话，因为这个原因我从小到大没有朋友一直一个人独来独往。到了大学，大学有好多课程要自己做PPT然后上台演讲，知道这个消息后心里就特别特别紧张，只要是没事的时候脑子就会想这事然后心情就特别压抑愁。
话都说不清怎么上台演讲呢心理压力太大了
您好，我是壹点灵国家二级心理咨询师宋常宽。
看到你的描述，挺能理解你的那种无助的。因为，身体上的一些原因，说话有点困难，进而影响了你的社交，你的自信心，而且形成了习惯性的紧张，害怕当众表达。现在，大学更开放，要学生自己上台演讲。这等于把你之前的保护壳硬硬的给你剥开了。能理解你的焦虑
换个角度讲，这个对你来说，最后并不一定不是个好事。你长久以来封闭自己，其实是被动的。如果可以的话，其实你也希望可以很轻易的融入集体，开怀大笑。但，因为一些原因，你选择避开，避免，把自己保护起来。但，这种保护，可以保护得了一时，但保护不了一世，你是早晚要从这个壳里出来的。
所以，加油。你的处境是值得被理解的，你也是值得被鼓励的。
需要进一步交流，欢迎私聊打扰～