我怎会怯场 很难受，从小到大没做过班干部，很小的时候，我还是刁蛮任性的小丫头，后来越长大越胆小。不敢参加活动，上场自我介绍甚至会哭，忍不住的那种，不敢尝试什么。我真的很羡慕那些外向的人。人家可以这样那样，我什么都不敢。（我是留守儿童）我怎么办才好呢。现在上大学了，想去干嘛，可又胆小。搞得现在什么都不想参加了。
我怎会怯场
很难受，从小到大没做过班干部，很小的时候，我还是刁蛮任性的小丫头，后来越长大越胆小。不敢参加活动，上场自我介绍甚至会哭，忍不住的那种，不敢尝试什么。我真的很羡慕那些外向的人。人家可以这样那样，我什么都不敢。（我是留守儿童）我怎么办才好呢。现在上大学了，想去干嘛，可又胆小。搞得现在什么都不想参加了。
你好同学，我是壹点灵的心理咨询师杜敏。你说羡慕那些外向的人，可以很自信的在公开场合表达自己。而你自己胆子小不敢尝试，也总是怯场。我很理解你的感受，你一方面想改变自己，也想自信表达，另一方面却在担心外在评价。我们每个人都会有自卑怯弱的时候，但如果太过于自卑也是不好的，可以增加自信训练，提高自己的公开演讲能力。当然这也需要在心理能量提高的情况下才敢于去尝试，建议你可以预约咨询，帮你分析情况。