心理咨询有人能帮帮我吗

在人多的地方就容易紧张，不敢直视别人，但是又觉得好多人都在看自己，很在意别人的一个眼神一个举动，特别敏感，别人说的无关自己的话也会联想到自己身上，而且一紧张就出汗，感觉面部表情不自然，然后越来越难受，很想逃离，又不能走，很难受，很想知道这个是属于什么心理疾病，有什么办法能治疗。