想自我解脱，却无法自拔

和老公相识十二年，结婚九年，中间有过我认为的感情危机，但是后来都不了了之了。今年十月份，他告诉我他和公司一个下属保持不正当关系两年多了，现在他解决了，他可以全心回家了。当时我的心情是完全崩溃的，这两年多正是我怀孕生孩子带孩子的时间，我觉得自己很委屈。这两个月多他比以前陪我的时间多了，我现在的心态也带不了孩子，每天和他一起上下班，随便一个场景别人一句话都会让我非常敏感，继而动怒，一争吵他就说他也很累了，希望我不要再提了。我也不想，可总是控制不住，甚至有时早上起来一睁眼就被这件事冲上头了。我明知道这样对我对家庭都不好，可是我就是控制不住，很痛苦，我很爱他，爱我们的家，爱我们的孩子，但是有时候我就想什么都不想了，我只知道我自己痛苦，不如去死了，但是我又舍不得。