专业的心理服务
平台承诺 免费退改
想自我解脱，却无法自拔
敲锣打鼓的锦荷
和老公相识十二年，结婚九年，中间有过我认为的感情危机，但是后来都不了了之了。今年十月份，他告诉我他和公司一个下属保持不正当关系两年多了，现在他解决了，他可以全心回家了。当时我的心情是完全崩溃的，这两年多正是我怀孕生孩子带孩子的时间，我觉得自己很委屈。这两个月多他比以前陪我的时间多了，我现在的心态也带不了孩子，每天和他一起上下班，随便一个场景别人一句话都会让我非常敏感，继而动怒，一争吵他就说他也很累了，希望我不要再提了。我也不想，可总是控制不住，甚至有时早上起来一睁眼就被这件事冲上头了。我明知道这样对我对家庭都不好，可是我就是控制不住，很痛苦，我很爱他，爱我们的家，爱我们的孩子，但是有时候我就想什么都不想了，我只知道我自己痛苦，不如去死了，但是我又舍不得。
你好，我是壹点灵的心理咨询师庞老师。
看到你的留言了，你的心情我特别能够理解。
在婚姻生活里你的付出，老公的背叛一定会给你带来伤痛，但是生活还要继续，我们一起来分析看看怎样会让我们心里更舒服一些。可以私信给我。
您好，我是壹点灵心理咨询师李海霞。
1 能理解您的痛苦，一直为了这个家在兢兢业业付出。和老公结婚9年虽然也有过感情危机，但是没想到老公和下属发生关系。而当时您正在怀孕生孩子期间。对老公的感情也变得复杂。也爱也恨。不知道自己该如何面对。
2 目前老公已经回归家庭。对您也比以前体贴。但是您还是忘不了之前的经历，总是会不自觉的提起回想。过去的已经过去。需要一点时间去消化。如果需要您可以联系老师教您一些心理学的方法。和过去做一个告别。因为只有当下是您可以把握住的。
3 这段经历给您带来的痛苦，但是我们也可以想一下，它在告诉你什么，您在这种经历当中学到了什么？所谓吃一堑长一智，所以对于自身来说，也是需要不断成长的，需要在自我关爱，自我成长方面，做一些改变。
希望老师说的可以帮助您，如果您希望得到进一步的分析和建议，可以私信老师。
你好啊，我是壹点灵长驻心理咨询师于亮。看了你的情况，很明显，你的痛苦，来自于内心的冲突和挣扎。你的内心有两股力量，一直在对抗着，冲突着，你却没办法消融掉它们。例如，你对老公的愤怒的同时，又不愿意破坏家庭关系，这就构成了一个强烈的冲突。如果你愿意的话，我可以帮到你！
您好，我是壹点灵心理咨询师孙娜，看到您的经历，我非常理解您的心情，丈夫既然能够将过去的错误告诉您，而且现在也能够安心地回归家庭，我想您可以调节一下心情，让自己学会豁达地看待丈夫所犯的错误，“人非圣贤孰能无过”，原谅他人，就是原谅自己，欢迎私信给我，进行深入的探讨！
妻子怀孕带孩子期间，确实是男人出轨的一个高发期。但无论如何，错在他而不在你，因为别人的错误而惩罚自己是最错误的策略，没有之一。找老师聊聊吧，我们一起帮您走出困境，奔向幸福。
你好，我是壹点灵心理咨询师慧清。
看到你的故事，我非常理解你的心情，确实就像是突然走在路上，被天上的不明物砸了一下头，时不时想起来就感受到痛苦万分。
1、你老公愿意跟你坦诚是一件好的事情，但他却不了解你，忽略了你的感受。既然他能回归，说明家对于他来说，还是很重要的。
2、两年多，生孩子带孩子真心不是件容易的事情，你把爱都给了这个家，全心全意的付出与相信，被这突如其来的事件，一下子打乱了心境，本来不能得委屈的，一下子就会觉得委屈透了，眼前一片黑暗，想走出却不敢迈步。
3、经过这样的事情，肯定各各方面都会变得敏感，容易发怒，但也容易让自己后悔前一秒的行为，所以情绪在某种程度上，像是失了控不听你的指挥。确实也是一件很头疼的事情。也会影响双方的感情。
4、爱他就懂得接纳他曾经给你的伤痛，我知道这一切很难，但一定是可以做到的，只要你愿意，我会帮助你，一起成长，一起见证出轨后婚姻的重建，前提一定是你愿意配合完成。
没有什么是过不去的，请一定不要自暴自弃，感谢你的信任，如果有需要帮助，可以私信我！
我在壹点灵等你！
他出去玩出于什么想法呢？你们之间感情的危机是什么呢？也许你认为事情过去了，但在两个人的心里并没过的去
你这种情况下 一下要离婚了。。。
我们不想离婚