壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

为什么和朋友不能打成一片的玩耍,一块出去...

为什么和朋友不能打成一片的玩耍,一块出去玩的时候要么我走在前面要么走在后面,而她们都能有说有笑,我一说就会冷场,我好怕我的朋友不理我所以从不敢主动联系我怕打扰她们,她们的生日我都记得也会送上礼物祝福,但我又怕对她们太好会让她们感到不舒服,但我又忍不住想把所有好玩的告诉她们,但我又不敢我怕玩不到一块去,所有好吃的想跟她们分享却又怕她们不喜欢吃,为什么我的不能像别人那样,我回到家第一时间就是想找她们玩,可是玩完之后我就会很失落,特别难受,这是为什么

致命的执着  
何璐娟的回答
何璐娟心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师何璐娟

看到你的描述,感觉你还是很渴望和朋友们打成一片的,但是不知道为什么感觉不行,感觉有点害怕自己做的不够好。只要你有这个需求,相信你通过自己的学习和努力一定可以做到的。

给你个小建议:观察下你觉得特别会说话,说话又让你很舒服的人,是怎么表达的,ta说的话题多是什么?然后看看你观察到的,是否你可以在实际中使用。

希望对你有所帮助,如果还有其他疑问,可以私聊我哦!