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悲伤沮丧......

微信朋友圈里面还有几个前同事的微信,每当他们发朋友圈的时候我就会回忆起在上家公司的种种,现在自己又混的不不太好,看到这些朋友圈自己对比自己的生活就更加沮丧,我想把他们删了,忘掉过去在以前公司的人和事,尽快投入到新的生活中。

杨杨  
孙娜的回答
孙娜心理咨询师

可以试着向前看,将过去的事情慢慢学会轻轻放下。做到过往不恋,当下不杂,未来不迎!