专业的心理服务
平台承诺 免费退改
悲伤沮丧......
杨杨
微信朋友圈里面还有几个前同事的微信，每当他们发朋友圈的时候我就会回忆起在上家公司的种种，现在自己又混的不不太好，看到这些朋友圈自己对比自己的生活就更加沮丧，我想把他们删了，忘掉过去在以前公司的人和事，尽快投入到新的生活中。
感受你的沮丧，可能过去的生活对你产生了影响，还影响了你的情绪，是否注意下自己的人际关系是个什么样子？和你自己的性格特点有没有点关系呢？
可以试着向前看，将过去的事情慢慢学会轻轻放下。做到过往不恋，当下不杂，未来不迎！
如果以后没有什么交集了。其实可以删了。有时候远离让自己有负能量的东西其实并不是一种逃避。调节好自己的状态，开始新的生活，祝福您！
能体会你此时此刻的心情和感受。
目前的你可能处在生活，工作的低迷期，这只是暂时的，接纳自己，重新前行，终能达到预期的高度。
同时，在人际关系方面，我们可以学会更好地处理。
如需帮助，欢迎找老师私聊，倾诉或者预约咨询。愿能陪伴你，帮助你更好的成长。
你好，我是壹点灵咨询师张舒。
你给我的感觉是现在过的并不是自己预想的那样，然后短时间之内也不会有改变的沮丧。你可以删了他们，眼不见心不烦。但也可以不删，把他们当成自己通过美好未来的垫脚石。想想自己离开那家公司的时候的所思所想，正视面对他。古人曾云：宁欺白须公，莫欺少年穷。少年！
希望我的解答有帮助到你。如有疑问，欢迎私信和我交流。
你的说法有点帮助
您好，我是壹点灵心理咨询师燕东峰。
通过你的留言，知道您目前的工作没有达到自己的预期；纠结于前同事的微信删除与保留，其实删除的话可以眼不见心不烦，保留的话可以时刻激励自己；主要的是重新定位，提高工作能力；
感谢你的信任，希望我的回答能够帮助到你，如还有疑问，欢迎和我私信交流！
您好，我是壹点灵的心理咨询师黄幽珍， 删除也好，留着也好，主要是你自己心有落差的不舒服，对比，一方面是促进你努力，日子往前，主要是你心自在， 感谢您对我的信任，希望我的回答对你有帮助，如果还有疑问，欢迎私信咨询。
是否可以选择不看他们的朋友圈呢，减少一点自己当下的沮丧？这个权限的按钮的更改选择权是在您手里的………-
我想对你说，每个人都是独一无二的，人与人之间本身没有可比性，也许你还没有发挥好，属于大器晚成的那种人。祝好