有一个人他跟我说,他以前都能很好的控制情... 有一个人他跟我说,他以前都能很好的控制情绪,可是一和我说话他就生气,他也不知道怎么了,我说那是讨厌和反感,他说生气可以让他忘记伪装的痛苦,所以我想知道他这个究竟是什么情绪
有一个人他跟我说,他以前都能很好的控制情...
有一个人他跟我说,他以前都能很好的控制情绪,可是一和我说话他就生气,他也不知道怎么了,我说那是讨厌和反感,他说生气可以让他忘记伪装的痛苦,所以我想知道他这个究竟是什么情绪
你好,我是壹点零心理咨询师刘然。
也许可以观察一下,你说什么做什么的时候会让他情绪失控?不过你的观察与猜测可能与他真实的想法会有出入。如果真的想知道,最好是能与他坦诚沟通。
他的情绪让你有什么感受呢?你内心期望他因何有这种情绪呢?
欢迎私聊沟通。