有一个人他跟我说,他以前都能很好的控制情... 柒柒245+ 2020年02月25日 00:51 IP属地: 黑龙江 有一个人他跟我说,他以前都能很好的控制情绪,可是一和我说话他就生气,他也不知道怎么了,我说那是讨厌和反感,他说生气可以让他忘记伪装的痛苦,所以我想知道他这个究竟是什么情绪 被浏览689次 回答
你好,
很多时候,越在乎,就越不容易控制情绪和情感。
还有很多时候,是因为期望过高,实际与自己的期待不符,也可能控制不住情绪。
再有就是,把一个人划了一个想象的框,当这个人的所有行为都不复合这个想象的框,那么对方也可能情绪失控。
不知道,你的这个人是哪一种的情绪不稳定呢?
造成伤害的宣泄来缓解他的痛苦,建议去检查一下,这个人认为已经不正常了
您说的有道理
你好,我是壹点零心理咨询师刘然。
也许可以观察一下,你说什么做什么的时候会让他情绪失控?不过你的观察与猜测可能与他真实的想法会有出入。如果真的想知道,最好是能与他坦诚沟通。
他的情绪让你有什么感受呢?你内心期望他因何有这种情绪呢?
欢迎私聊沟通。
我根本不知道他生气了,还是正常该做什么做什么,但是他刚刚和我说的时候,我有一点难受(我和他不是男女朋友关系)