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长期的过度精神紧绷,因为寄宿在亲戚家会一...

长期的过度精神紧绷,因为寄宿在亲戚家会一直觉得不自在,总是很在意家里人的看法,甚至有时候不敢忤逆,但我真的很痛苦,一到深夜心跳会加快,晚上很少有特别安稳的睡着,总在担心自己做的不够好。

偏差。  
宋常宽的回答
宋常宽心理咨询师

非常不容易,可以理解。