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对于未知的恐惧与想象,已经让我无法感受到...

对于未知的恐惧与想象,已经让我无法感受到当下真实的自我。我想正正常常的生活,感觉好难。

C'est la vie  
卜彬的回答
卜彬心理咨询师

恐惧什么想象什么呢?
把它们写下来,更直观地看看,哪些是有可能发生的,哪些只是想象。