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对于未知的恐惧与想象，已经让我无法感受到...
C'est la vie
对于未知的恐惧与想象，已经让我无法感受到当下真实的自我。我想正正常常的生活，感觉好难。
生活中有许多不如意的人和事。需要我们去认知、去面对。有时情绪不稳，会影响生活，有时烦恼会影响心情，需要好好调整。相信自己，做最好的自己
恐惧什么想象什么呢？
把它们写下来，更直观地看看，哪些是有可能发生的，哪些只是想象。
嗯，你说说的这种现象，嗯，是不是就是也不知道具体的对象而感到恐惧？不知道恐惧什么
嗯，我想你简单地介绍一下自己的年龄嗯，性别以及婚姻状况
可能更有助于给你一些有针对性的帮助
你好，我是壹点灵的心理咨询师姚洪敏。你对未来有焦虑情绪，释放后可以轻松生活。依然可以快乐的生活。感谢您对我的信任，希望我的回答能够帮助到您。如还有疑问，欢迎预约我的咨询，私信和我交流。
你期望美好的未来，却又对未知的未来有某种恐惧和担心，这时你就已经不在现实中了。把心放在当下，做好现在的自己，你就在为美好的未来铺路了