父母常年不和我怎么办 我是一个25周岁的女孩，已经大学毕业有对象了，有一个17周岁的妹妹读高中 父母常年不和，常年吵架、冷战、互相恶语相对、互相用最难听的话诋毁对方，妈妈永远都是对爸爸怨气很重很重，抱怨爸爸，爸爸从来不反思自己的问题，爸爸性格阴郁 我小时候还会和他有沟通，长大之后跟爸爸可以一年不打一次电话，因为没话说，回到家也是没有话说，一起吃饭会尴尬，单独坐他的车也会尴尬 爸爸每次说话都是现实他很厉害，然后顺便诋毁一下别人没他厉害 妈妈每次都是抱怨爸爸从来不懂得心疼她，爸爸从来不觉得自己有什么错，而且他们的经济也是分开的。 我在上海，他们在老家，妹妹会跟我发微信说爸爸妈妈吵架之类的影响我心情，我真的不想听到这些负面的东西 我每次想到父母常年不和，我真的很不舒服！
父母常年不和我怎么办
我是一个25周岁的女孩，已经大学毕业有对象了，有一个17周岁的妹妹读高中
父母常年不和，常年吵架、冷战、互相恶语相对、互相用最难听的话诋毁对方，妈妈永远都是对爸爸怨气很重很重，抱怨爸爸，爸爸从来不反思自己的问题，爸爸性格阴郁
我小时候还会和他有沟通，长大之后跟爸爸可以一年不打一次电话，因为没话说，回到家也是没有话说，一起吃饭会尴尬，单独坐他的车也会尴尬
爸爸每次说话都是现实他很厉害，然后顺便诋毁一下别人没他厉害
妈妈每次都是抱怨爸爸从来不懂得心疼她，爸爸从来不觉得自己有什么错，而且他们的经济也是分开的。
我在上海，他们在老家，妹妹会跟我发微信说爸爸妈妈吵架之类的影响我心情，我真的不想听到这些负面的东西
我每次想到父母常年不和，我真的很不舒服！
你好，我是心理咨询师何璐娟
感受到你在这样的氛围长大真的很不容易，而和爸妈生活在一起的妹妹更艰辛，你可以多开导她！
按照你父亲的性格，他喜欢用压制别人的人方式来抬高自己，其实他内心是觉得自己不够好，没有得到认可。
而你妈妈一辈子抱怨，但是还是选择任劳任怨的付出。其实这也是你妈妈的自我保护模式，不想引起更激烈的矛盾！导致如今的互怼的沟通方式，但也是他们两个生活至今的一种模式。或许他们自己并不想改变。
在这样的环境下，你们需要做的就是接纳他们的相处模式，而后自己避免模拟这样的沟通方式，不要被他们带偏就可以了！学习正确理性的沟通，很重要！
如果还有疑问可以私信我哦！