欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
我的情绪处于正面和负面中间，特别稳定的那一种，前几天我们心理老师上课时说到长期这样不好我该怎么解决呢求帮助
你好，如果你长期在这样的情绪状况中，并没有什么烦恼，那就说明是正常的。如果有让你不舒服的话，就说明需要调整。 要相信自己的感觉，想变的开心，就去做能让你开心的事情！ 还有疑问可以私信我哦
怎能变得开心
我的情绪处于正面和负面中间，特别稳定的那一种，前几天我们心理老师上课时说到长期这样不好我该怎么解决呢求帮助
你好，如果你长期在这样的情绪状况中，并没有什么烦恼，那就说明是正常的。如果有让你不舒服的话，就说明需要调整。
要相信自己的感觉，想变的开心，就去做能让你开心的事情！
还有疑问可以私信我哦