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我是留学生 现在我面临着机票被取消回不了...

我是留学生
现在我面临着机票被取消回不了国,学校关闭宿舍于是到处找房。在国外戴口罩被歧视,国内有喷子抵制我们回国。我现在门都不敢出,面对乱七八糟的事情,还要学习。
我很糟,我挺了两年了,我受够了。回国的希望也破灭了,现在我就在这个异国他乡自生自灭

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何璐娟的回答
何璐娟心理咨询师

你好,我是心理咨询师何璐娟

能体会你现在的无助,在这次疫情的影响下,出现了各式各样的问题和困难。每个人也会有自己不同的处境,都在隐藏自己与外界隔离。
对于疫情的传言和评价也各不相同。你看到有人不理解你,那你也可以看到有人理解你。你看到有人不欢迎你回国,你也能看到有人对你们回国的期盼。都是立场和视野的不同造成的。你或许不知道在武汉封城时,很多人无家可归,流落街头的情景。多少医生护士面临感染的压力,坚持到岗!这不是某个人的遭遇,而是社会大集体的灾难。现在的关键在于你在这个时候要尽你所能照顾好自己。你看到的是在自然面前人类的脆弱!