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常常懂得怎么安慰别人,却不懂的怎么安慰自

在安慰别人时,我总是很用尽全力,去给他讲道理,可是到了自己,缺什么都不能理解!

邹贤菲  
卜彬的回答
卜彬心理咨询师

懂道理,有最基本的智商就可以了,但是要做到,就需要情绪的稳定了。

卜彬心理咨询师

道理其实大家都懂,关键是做起来很难。