壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

从来没想过老公会出轨,这些年我太信任他了...

从来没想过老公会出轨,这些年我太信任他了,周边的朋友亲戚出轨的,离婚的很多,但我就一直坚信老公不会出轨,但还是发生了,当知道那天,我感觉天塌了,活不了了,给我太大的打击,事情发生有三个月了,三个月我瘦了二十斤,我不断的折磨自己,我怎么就走不出来那,以前对老公的感情一直很平和,就以为是平平淡淡过一辈子的人,从来没想过这样的事会发生在我身上,我突然间发现,我现在这么的在乎他,二十年的依赖,如果爱有十分,我好像能爱他十一分,爱过头了,他没钱,普通职员,我不图他钱,只图他的身心是我的,但好像太奢侈了,要说他情商低吧,他还知道出轨,说他有情商吧,事情好几个月了,没给我一点安全感,我想我走不出来,就是因为没有安全感,我也找了那个出轨对象谈了,我们都认识,她也保证了,以后不再联系,但我还是不信任,总是走不出来,我想我现在严重的缺乏安全感,都有点语无伦次了,渴望各位老师的和劝导

ydl202004031229303  
林建家的回答
林建家心理咨询师

您好,我是壹点灵二级心理咨询师林建家,很希望我的解答能够帮到你。从你的留言看。你受到了老公出轨的伤害,很理解你此刻的难过愤怒痛苦,也看到了你即使发生这么大的变故,你还坚持婚姻,很不容易。一下子就忘记这种伤害没有人能够做到,这样的痛苦还需要持续一些时间。在慢慢静下心来的时候,建议你思考一下这样的问题,婚姻还能不能继续维持?如果老公和外遇女方都保证分开你还能不能原谅?以后的信任关系还能不能建立?这件事对你造成的伤害会持续多重多久?另外,你可以平心静气地与老公沟通一下,是什么让他有出轨的想法和做法,婚姻中的双方是不是还有需要改善的地方。如果婚姻还要持续下去,你还是要做出一些包容,别张扬的满世界都知道让老公灰头土脸破罐子破摔,也别一遇到问题就翻出这件事情,这都无益于婚姻的持久。还望你早日走出阴霾,重新审视生活,把婚姻家庭经营好。如果还有疑惑,需要专业帮助,可以私聊我。