和妈妈不和,心情忧郁,焦躁不安 我今年刚刚15岁,上高一,我老是容易心情烦躁突然忧郁,但是对别人我还是挺平易近人,也比较温柔听话,但是每当我面对妈妈的时候,她很强硬,有一种命令的感觉,我就是心里膈应,会有些反感,然后就烦躁不安,渐渐的我们俩没有共同话题,甚至是一见面就会吵起来,明明我不是这样的,我觉得她只会让我死命学习,拿我和别人做对比,他估计认为我只会让她难受,她会认为我一点也不好,我姐姐是一名学习很好的很优秀的人,家里人老把我和姐姐放在一起(我和姐姐关系很好,我很听她的话)她比我大了一轮,我很喜欢姐姐,但是因为家中老是拿我们做对比,我每次看姐姐的时候心里还是会有点东西放不下,我也不清楚,爸爸和妈妈也爱吵架,经常的在半夜我会偷偷哭,我也不知道在哭什么,有时候笑着笑着就哭了明明我是那么自信,高傲的女孩子,却老是在这种情况下就垮掉了
和妈妈不和,心情忧郁,焦躁不安
我今年刚刚15岁,上高一,我老是容易心情烦躁突然忧郁,但是对别人我还是挺平易近人,也比较温柔听话,但是每当我面对妈妈的时候,她很强硬,有一种命令的感觉,我就是心里膈应,会有些反感,然后就烦躁不安,渐渐的我们俩没有共同话题,甚至是一见面就会吵起来,明明我不是这样的,我觉得她只会让我死命学习,拿我和别人做对比,他估计认为我只会让她难受,她会认为我一点也不好,我姐姐是一名学习很好的很优秀的人,家里人老把我和姐姐放在一起(我和姐姐关系很好,我很听她的话)她比我大了一轮,我很喜欢姐姐,但是因为家中老是拿我们做对比,我每次看姐姐的时候心里还是会有点东西放不下,我也不清楚,爸爸和妈妈也爱吵架,经常的在半夜我会偷偷哭,我也不知道在哭什么,有时候笑着笑着就哭了明明我是那么自信,高傲的女孩子,却老是在这种情况下就垮掉了
晴晴,您好!我是壹点灵平台的心理咨询师鲁娴。
此刻感受好些了吗?如果需要找人聊聊,平台有很多专业的心理咨询师,请一定记得你不是一个人。
你今年刚刚15岁,正是自我意识强烈觉醒,建立自我价值观和评价体系的时候,对外界的回应很敏感,会有你所描述的种种呈现是非常正常的。每个人先天气质和后天经历不同,并没有可比性,你就是独一无二的,只是情绪的长期压抑势必会影响到你的身体和学习,建议你找到自己排解情绪的途径,跟信任的人倾诉或者写日记,适合你就好,请相信一切都在变化中,好好爱自己。
感谢您对平台的信任,希望我的回答能够帮助到您,如果想找人,欢迎私信和我交流。