壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

个人情绪压力

我是今年考研的学生,疫情期间,都是在家准备复试,我现在就在准备调剂。我妈妈总是说要是这样这样老师看到了就不要你了。第一次我联系了一个调剂学校,然后我妈说你要是再闹脾气就考不上了,然后不到10分钟我就接到了电话说没有调剂名额了,名额都给校内了。第二次我联系了本校导师,只要我进了复试名单就可以,然后我妈又开玩笑说我进不了复试名单,然后我就真没进复试名单。第三次,我准备调剂了,我也在很努力地准备学习,然后我去她们屋里喝水的时候佝偻着腰(因为经期肚子痛),她又说你别佝偻着腰了,要是老师看到你这样就考不上了。[大哭]我现在就在很努力地准备考试啊,她老拿我怎么怎么样就考不上来开玩笑,心态快要崩了。关键前两次她说的都成真了,我这次调剂还没开始呢,我好担心,也很委屈,她老拿我考不上开玩笑[大哭]
我现在心态有点崩,我也复习不下去了,我该怎么办

ydl202005131220380  
林建家的回答
林建家心理咨询师

妈妈的玩笑确实有待商榷,并且确实有不合适的成分,这个你可以跟妈妈沟通解决。当下,你更多的是需要从自身来检视一下,是什么样的原因导致自己前两次都没有成功,弄明白了,你现在的目标和做法也就清晰了。