专业的心理服务
平台承诺 免费退改
个人情绪压力
ydl202005131220380
我是今年考研的学生，疫情期间，都是在家准备复试，我现在就在准备调剂。我妈妈总是说要是这样这样老师看到了就不要你了。第一次我联系了一个调剂学校，然后我妈说你要是再闹脾气就考不上了，然后不到10分钟我就接到了电话说没有调剂名额了，名额都给校内了。第二次我联系了本校导师，只要我进了复试名单就可以，然后我妈又开玩笑说我进不了复试名单，然后我就真没进复试名单。第三次，我准备调剂了，我也在很努力地准备学习，然后我去她们屋里喝水的时候佝偻着腰（因为经期肚子痛），她又说你别佝偻着腰了，要是老师看到你这样就考不上了。[大哭]我现在就在很努力地准备考试啊，她老拿我怎么怎么样就考不上来开玩笑，心态快要崩了。关键前两次她说的都成真了，我这次调剂还没开始呢，我好担心，也很委屈，她老拿我考不上开玩笑[大哭]
我现在心态有点崩，我也复习不下去了，我该怎么办
你好！看来你在你妈眼里永远是没长大的孩子，从小到大她还是用一以贯之的模式在待你，见到你就喋喋不休，打压你控制你，对吧？这种消极的暗示的确不是太好，只有亲人才能接纳和谅解她，知道她没有恶意。可站在你的角度，你已成年，能理性对待，可能是自己压力和情绪的出口、外归因而已，来自学业的压力大影响情绪这非常正常，妈妈的调侃当生活的调节剂，或者不愿听见时物理隔离一下，还可通过其他亲人之口劝告妈妈换一种方式说话。我是心理咨询师杜玉姣，希望能帮助到你。