学习方面的压力 我属于那种学习成绩中等但一直在努力中的女生 上了高中选科分班后 分到了理科的实验班 对于大多数人来说 能分到实验班确实是很荣幸的事情 但是 由于我们班学霸云集 导致我每次考试都是倒数第一名 这让我很焦虑 我不敢上学 怕那些学霸们看不起我 也不敢站在讲台前给大家布置作业（因为我是语文课代表 做什么事情都感觉小心翼翼 不好意思做很多事情 所以 我想请教一下大家 我该怎么开导我自己 啊啊啊？谢谢大家了！
学习方面的压力
我属于那种学习成绩中等但一直在努力中的女生 上了高中选科分班后 分到了理科的实验班 对于大多数人来说 能分到实验班确实是很荣幸的事情 但是 由于我们班学霸云集 导致我每次考试都是倒数第一名 这让我很焦虑 我不敢上学 怕那些学霸们看不起我 也不敢站在讲台前给大家布置作业（因为我是语文课代表 做什么事情都感觉小心翼翼 不好意思做很多事情 所以 我想请教一下大家 我该怎么开导我自己 啊啊啊？谢谢大家了！
你好，我是壹点灵的咨询师廖青青，致焦虑的你：
我能感受你的压力和焦虑，能分在实验班那表明你是个优秀的学生，学习中等是你对自己的认定和定位，实验班里学霸高手云集你感受到了压力，换位思考一下，其它同学是否也可能会有这样的压力和认知，或许在他们看来你也是属于学霸给他们压力的一分子。这个氛围，这个成长的阶段是人生中必然的经历，不用担心，勇敢面对，坦然接受现状，把焦虑和压力化为学习的动力，加油！不敢站在前面布置作业，是不是内心缺少一点自信呢？
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