最近总是在想，为什么每一次生气或伤心后，... 最近总是在想，为什么每一次生气或伤心后，虽然能快速恢复，但下一次总会越来越伤心，感觉谁都不能真正理解我，本人是学生党，感觉有句话“你看看别人家的孩子哪里比我好，为什么你不行。”已经听的太多太多，以及自己有什么事，也不会沟通，之前也想过如果我死了会怎样，甚至有一次已经拿起了刀，但最后犹豫了，我不知道会在第几次后真正的放弃自己，每次忧郁时，也总是在不久后放松了，在发表这次想法时，也是犹豫了几次，最后才打算倾诉出来，而且每次明明话在嘴边，却说不出话来，在人多的时候，我总是感觉很快乐，也总是去交流，但是自己一个人的时候会有些孤独，以至于我有点喜欢自言自语，感觉我如果还没有方法帮助我自己，总有一天会撑不住的，现在也有几个朋友，但是不想给他们感觉我忧郁，所以才在这里发布，如果有哪位朋友有解决方法，请告诉我，鄙人定会感谢您的。谢谢！
最近总是在想，为什么每一次生气或伤心后，...
最近总是在想，为什么每一次生气或伤心后，虽然能快速恢复，但下一次总会越来越伤心，感觉谁都不能真正理解我，本人是学生党，感觉有句话“你看看别人家的孩子哪里比我好，为什么你不行。”已经听的太多太多，以及自己有什么事，也不会沟通，之前也想过如果我死了会怎样，甚至有一次已经拿起了刀，但最后犹豫了，我不知道会在第几次后真正的放弃自己，每次忧郁时，也总是在不久后放松了，在发表这次想法时，也是犹豫了几次，最后才打算倾诉出来，而且每次明明话在嘴边，却说不出话来，在人多的时候，我总是感觉很快乐，也总是去交流，但是自己一个人的时候会有些孤独，以至于我有点喜欢自言自语，感觉我如果还没有方法帮助我自己，总有一天会撑不住的，现在也有几个朋友，但是不想给他们感觉我忧郁，所以才在这里发布，如果有哪位朋友有解决方法，请告诉我，鄙人定会感谢您的。谢谢！
您好，我是壹点灵平台国家二级心理咨询师。
看完你的文字，觉得真是难为你了。这么年轻的年龄，竟然要在生与死的边缘徘徊，可想而知你在经历什么样的痛苦。
不可否认，你的家庭在一定程度上对你造成了伤害。这个是不可否认的，因为你的不快乐已经验证了这一点。
表达出来是好的，当然，也有风险，如果得到了别人的不理解，甚至指责，那么对你来说又是二次伤害。所以，如何倾诉表达也是很重要的。
比如在这里，把自己的想法全部写下来，让大家看到，而且能给你一些支持性的回复，就是挺好的一种发泄。
当然，这种状态也是有办法主动的去改变的。就是通过心理咨询，让你获得一定的成长，事情会变得不一样，你的生活会发生变化。
需要的话，我们可以好好聊聊
祝好。