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怎么样才能增强自信心啊

怎么样才能增强自信心啊

艾玛  
卜彬的回答
卜彬心理咨询师

自尊需要的满足会导致自信。

自信是对自身力量的确信,深信自己一定能做成某件事,实现所追求的目标。

简单说就是,你在乎的东西你有。