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心里有坎过不去怎么办

我的男朋友躺在我的床上,在凌晨十二点和别的女生通话几个小时。女生还一直说我男朋友怎么怎么好怎么怎么的。我男朋友跟我说和那女的没关系只是朋友。现在事情已经过去了半年了。可我心里还是有坎过不去怎么办

晴不哭  
廖翠青的回答
廖翠青心理咨询师

致难过的你:

午夜,难以入睡,曾经的一幕幕展现在眼前,久久不能释怀!先给你一个温暖的抱抱!

是半年前发生的事情吗?那最近是否有发生相关联的事情呢?比如你男朋友的情况,或者那个女生的情况?

那女生说你男朋友很好,那说明他很优秀,你可以为自己有一个优秀的男朋友感到骄傲,那么你男朋友选择了你做女朋友,没有选择那个女生,那是表明你比那个女生优秀,是吗?

你男朋友和那个女生聊天很久,没有顾忌到你的感受,你可以和他好好的沟通,把你的感受告诉他。

我是壹点灵心理咨询师廖青青,可以关注我咨询我,希望能帮到你!