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天天的被负面情绪缠绕，脑子里几乎每天都会冒出乱七八糟的不同的往事，这样的日子生不如死，我这是怎么了，谁能帮帮我？
过去已去，未来未来，活在当下。是什么让你放不下过去发生的事情，还一直耿耿于怀？想起过去会有什么样的情绪状态，内疚，自责，愤怒，无奈，还是后悔？你可以带着这些问题寻求专业帮助。
天天的被负面情绪缠绕，脑子里几乎每天都会...
天天的被负面情绪缠绕，脑子里几乎每天都会冒出乱七八糟的不同的往事，这样的日子生不如死，我这是怎么了，谁能帮帮我？
过去已去，未来未来，活在当下。是什么让你放不下过去发生的事情，还一直耿耿于怀？想起过去会有什么样的情绪状态，内疚，自责，愤怒，无奈，还是后悔？你可以带着这些问题寻求专业帮助。