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我一紧张上厕所,大家能帮我想想想办法吗?

我一紧张上厕所,大家能帮我想想想办法吗?

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林建家的回答
林建家心理咨询师

人在紧张的时候,植物神经系统会有一些应激反应,比如会有想上厕所的感觉,这其实是正常的,只要不影你正常的工作,也就没有关系。如果影响到了工作,那么你可以寻求专业的帮助。