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我身上存在哪些问题呢

我本来把本次假期好好规划了,但本身就只有14天,我前5、6天就玩过去了,然后就告诉自己“肯定会做的玩作业”,所以一直玩。但当时说“肯定做的玩”我心里面也是很不确定的,只是想给自己找一个继续玩的理由罢了。后7天的时候,我又一直想“肯定做不完了”然后就不做作业了,又一直玩,偶尔清醒也只有一时片刻。
我不知道是不是暑假作业加上我自己的计划太多了,太完美了,然后就一直懈怠,不去做它,然后再假装告诉自己“我如果去做一定会做好的”
怎么回事呢?

白衣  
薛惠的回答
薛惠心理咨询师

对于没完成作业有什么惩罚吗?是不是这惩罚不足以令你害怕和担心呢?