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初三了 学习压力很大 以前都没怎么认...

初三了 学习压力很大 以前都没怎么认真学 现在理科不是特别好 努力了 但是心里很不踏实 每天都心情抑郁

鼎鼎的蛋糕  
宗小明的回答
宗小明心理咨询师

您好!进入初三,理科又多了化学,您会觉得有点应付不过来,加上日益逼近的中考无形中增加了您的压力,这种感受在许多升入初三的学生中都存在,不用为此而过分苦恼。功夫不负有心人,努力就能成功。可以通过自我暗示给自己鼓励和信心,实实在在地抓好预习、听课、消化复习、作业巩固等几个重要环节,就一定会在考试中得到您想要的成绩,每一点进步都是您努力的结果。祝福您!